czas pracy - Czas pracy w Holandii – maksymalne godziny i przerwy

Potrzebujesz szybkiej pomocy?

25 marca, 2026

Czas pracy w Holandii – maksymalne godziny i przerwy

godziny i przerwy Czas pracy w Holandii jest ściśle regulowany przez Arbeidstijdenwet (Ustawa o czasie pracy), która określa maksymalne limity godzin pracy, obowiązkowe przerwy i minimalne okresy odpoczynku. Te przepisy mają chronić zdrowie pracowników i zapobiegać wypadkom spowodowanym zmęczeniem. Niestety wielu polskich pracowników tymczasowych regularnie pracuje ponad limity, często nie wiedząc, że pracodawca narusza prawo. W tym artykule wyjaśniamy, jakie limity obowiązują i co możesz zrobić, gdy pracodawca je przekracza.

Maksymalny czas pracy Arbeidstijdenwet ustala następujące limity czasu pracy: maksymalnie 12 godzin dziennie, maksymalnie 60 godzin tygodniowo, średnio nie więcej niż 55 godzin tygodniowo w okresie 4 tygodni, średnio nie więcej niż 48 godzin tygodniowo w okresie 16 tygodni. Te limity są bezwzględne i nie mogą być przekraczane nawet za zgodą pracownika. Pracodawca, który regularnie każe Ci pracować ponad te limity, narusza prawo i naraża się na kary ze strony Inspektoratu Pracy.

Obowiązkowe przerwy Przy pracy trwającej dłużej niż 5,5 godziny masz prawo do przerwy co najmniej 30 minut. Przerwa może być podzielona na dwie przerwy po 15 minut. Przy pracy trwającej dłużej niż 10 godzin masz prawo do przerwy co najmniej 45 minut, która może być podzielona na przerwy po 15 minut. Przerwy co do zasady nie są wliczane do czasu pracy i nie są płatne, chyba że umowa o pracę lub CAO stanowi inaczej.

Wielu pracodawców nie przestrzega zasad dotyczących przerw, szczególnie w sektorach takich jak logistyka i produkcja, gdzie tempo pracy jest intensywne. Jeśli Twój pracodawca nie daje Ci odpowiednich przerw, dokumentuj to i zgłoś naruszenie.

Minimalne okresy odpoczynku Arbeidstijdenwet gwarantuje minimalne okresy odpoczynku: co najmniej 11 godzin nieprzerwanego odpoczynku w ciągu 24 godzin (może być skrócone do 8 godzin raz na 7 dni), co najmniej 36 godzin nieprzerwanego odpoczynku w ciągu 7 dni (lub 72 godziny w ciągu 14 dni). Oznacza to, że pracodawca nie może planować zmian w taki sposób, aby między dwiema zmianami było mniej niż 11 godzin przerwy. Jeśli kończysz pracę o 23:00, nie możesz zaczynać następnej zmiany przed 10:00 następnego dnia.

Konsekwencje naruszenia limitów czasu pracy

Jeśli pracodawca przekracza limity czasu pracy, możesz zgłosić to do Inspektoratu Pracy (Nederlandse Arbeidsinspectie). Inspektorat może przeprowadzić kontrolę i nałożyć kary administracyjne na pracodawcę. Ponadto, jeśli naruszenie limitów czasu pracy doprowadzi do wypadku przy pracy, pracodawca ponosi dodatkową odpowiedzialność za szkody.

Bezpłatna pomoc prawna Jeśli Twoje dochody są ograniczone, możesz ubiegać się o dofinansowaną pomoc prawną (toevoeging) za pośrednictwem Rady Pomocy Prawnej. W naszej kancelarii pomagamy polskim pracownikom we wszelkich sprawach dotyczących prawa pracy w Holandii i chętnie ocenimy Twoją sytuację prawną.

Chroń swoje prawa pracowników w Holandii. Znaj swoje prawa i korzystaj z nich aktywnie. Z odpowiednią pomocą prawną możesz skutecznie chronić swoje interesy i dochodzić należnych świadczeń.

Potrzebujesz pomocy w tej sprawie? Skontaktuj się z nami w celu bezpłatnej konsultacji. Nasi prawnicy specjalizujący się w prawie pracy chętnie pomogą Ci w Twojej konkretnej sytuacji.

urlop macierzyński ojcowski Holandia:

Udostępnij tę wiadomość

Facebook
Twitter
LinkedIn

Potrzebujesz szybkiej pomocy?

Prawnicy walczący w obronie Twoich interesów, zarówno w sądzie, jak i poza nim.

Skontaktuj się z nami bezpośrednio na bezpłatne i niezobowiązujące spotkanie wprowadzające. Wyślij e-mail na adres prawnik@arslan.nl.
Arslan Advocaten - Kancelaria prawna specjalizująca się w odszkodowaniach za uszczerbek na zdrowiu