Potrzebujesz szybkiej pomocy?

24 grudnia, 2025

Umowa zerogodzinowa: kiedy pracodawca nie może już wzywać cię do pracy?

Wielu młodych ludzi pracuje na umowę zerogodzinową. To wydaje się elastyczne, ale w praktyce często prowadzi do niepewności. Z dnia na dzień przestajesz dostawać zmiany. Brak wyjaśnień, brak wiadomości, brak wynagrodzenia.
Czy to tak po prostu wolno? Nie, nie zawsze.

W tym wpisie na blogu jasno wyjaśniamy kiedy pracodawca może przestać wzywać cię do pracy, a kiedy nie, jakie masz prawa i co możesz zrobić.


Czym dokładnie jest umowa zerogodzinowa?

W przypadku umowy zerogodzinowej:

  • nie masz stałych godzin

  • jesteś wzywany, gdy jest praca

  • otrzymujesz wynagrodzenie tylko za przepracowane godziny

Ale ważne: nawet przy umowie na 0 godzin jesteś po prostu pracownikiem. Masz więc prawa.


Czy twój pracodawca może przestać cię wzywać?

Krótka odpowiedź: czasem tak, często nie.

To zależy od sytuacji.


Sytuacja 1: od dłuższego czasu pracujesz stałe godziny

Czy pracujesz:

  • od miesięcy w te same dni?

  • regularnie tę samą liczbę godzin?

  • według stałego wzorca?

Wówczas można mówić o prawnym domniemaniu wymiaru czasu pracy.
To oznacza, że Twoja średnia liczba godzin jako uzgodnienie jest postrzegane.

👉 W takim przypadku pracodawca nie może cię tak po prostu już więcej wzywać do pracy.


Sytuacja 2: brak wezwań = zakamuflowane zwolnienie

Niektórzy pracodawcy próbują “obejść” zwolnienie poprzez:

  • przestać wpisywać cię do grafiku

  • nic oficjalnie nie mówić

  • mieć nadzieję, że sam(a) zrezygnujesz

Ale z prawnego punktu widzenia można to uznać za rozwiązanie umowy.
I w związku z tym obowiązują przepisy dotyczące zwolnień.


Sytuacja 3: zgłoszenie choroby przy umowie zerogodzinowej

Jesteś chory/chora i pracodawca potem przestaje cię wzywać do pracy?

Wtedy jest to podejrzane.
Również przy umowie na 0 godzin może obowiązywać:

  • prawo do wypłaty wynagrodzenia

  • ochrona przed pokrzywdzeniem z powodu choroby

“To po prostu już nie będziemy cię wpisywać do grafiku” jest niedopuszczalnym rozwiązaniem.


Sytuacja 4: pracodawca nic nie mówi

Żadnej wiadomości, żadnego maila, żadnego wyjaśnienia.
Tylko cisza.

👉 To oznacza nie oznacza automatycznie że nie masz już praw.
Co więcej: często twoja pozycja prawna jest wręcz silniejsza.


Kiedy wolno jednak przestać wzywać do pracy?

Pracodawca może przestać wzywać do pracy, jeśli:

  • praca była rzeczywiście incydentalna

  • nie było stałego grafiku

  • umowa kończy się zgodnie z prawem

  • istnieje jasny powód, który jest prawidłowo uwzględniany

Ale nawet wtedy obowiązują zasady.


Czy masz prawo do wynagrodzenia bez wezwania do pracy?

W niektórych sytuacjach: tak.

Na przykład, gdy:

  • pracowałeś regularnie

  • byłeś dyspozycyjny

  • pracodawca niesłusznie cię nie wzywał do pracy

Wtedy możesz mieć prawo do:

  • dalszej wypłaty wynagrodzenia

  • wyrównania za utracone godziny

  • czasem odszkodowanie


Co zrobić, jeśli nie jesteś już wzywany do pracy?

Skorzystaj z tego planu krok po kroku:

  1. Zapytaj na piśmie, dlaczego nie jesteś wpisywany do grafiku

  2. Sprawdź, jak długo i jak często pracowałeś/pracowałaś

  3. Przechowuj grafiki, wiadomości z aplikacji i paski płacowe

  4. Pozostań dostępny do pracy

  5. Zleć ocenę prawną, czy to jest dozwolone

Nie zakładaj od razu, że „to pewnie dozwolone”.


Najczęstsze błędy młodych ludzi

  • myślenie, że umowa zerogodzinowa nie daje żadnych praw

  • samodzielne złożenie wypowiedzenia

  • nieodzywanie się

  • nieprzechowywanie dowodów

  • zbyt długie czekanie

Szkoda. W wielu przypadkach można jeszcze podjąć działania zostać podjęte.


Masz wątpliwości co do swojej sytuacji?

Pracujesz na podstawie:

  • umowa zerogodzinowa

  • umowa na wezwanie

  • elastyczna praca dorywcza

i nagle przestajesz być wzywany/a do pracy?

Daj nam wtedy znać szybkie sprawdzenie. Często okazuje się, że:

  • pracodawca posuwa się za daleko

  • masz prawo do wynagrodzenia

  • “ciche zwolnienie” jest nieważne

👉 Śmiało skontaktuj się, aby ocenić swoją sytuację.

Udostępnij tę wiadomość

Facebook
Twitter
LinkedIn

Potrzebujesz szybkiej pomocy?

Prawnicy walczący w obronie Twoich interesów, zarówno w sądzie, jak i poza nim.

Skontaktuj się z nami bezpośrednio na bezpłatne i niezobowiązujące spotkanie wprowadzające. Wyślij e-mail na adres prawnik@arslan.nl.